সারাক্ষণ ডিজিটাল স্ক্রিনে চোখ, হতে পারে যেসব ক্ষতি

দিনের অনেকটা সময় আমরা পার করি মোবাইল বা ল্যাপটপের স্ক্রিনের দিকে তাকিয়ে। সেটা হতে পারে কাজের…

বন্ধু, কী খবর বল

হেমন্ত মুখোপাধ্যায়ের ‘বন্ধু তোমার পথের সাথিকে চিনে নিও, মনের মাঝেতে চিরদিন তাকে ডেকে নিও, ভুলো না…

ইতিহাসের এই দিনে ‘আওরঙ্গজেব ভারতের মুঘল সম্রাট ঘোষিত হন’

আজকের দিনটি কাল হয়ে যায় অতীত। তাই প্রতিটি দিনই এক একটি ইতিহাস। আজ ৩১ জুলাই ২০২৫,…

এবার অভিনেত্রী রিয়ার বিরুদ্ধে বিস্ফোরক অভিযোগ স্বামীর

টালিউডের জনপ্রিয় অভিনেত্রী রিয়া গাঙ্গুলীর দাম্পত্য কলহ আবারও সামনে এসেছে। নিজের স্বামী অন্য নারীতে আসক্ত এমন…

মা-মেয়ের মৃত্যু, পলাতক স্বামী আটক 

কুমিল্লার বুড়িচং উপজেলায় মা ও মেয়ের মৃত্যুর ঘটনায় অভিযুক্ত পলাতক মীর হোসেনকে আটক করা হয়েছে। বুধবার…

ধীরে ধীরে খেলে ওজন কমে?

খাবার ভালোভাবে চিবিয়ে খাওয়া হজম প্রক্রিয়ার একটি গুরুত্বপূর্ণ অংশ ‘আস্তে আস্তে খাও!’, ‘মন দিয়ে খাও’, ‘খাওয়ার…

রোদের আলো কেন শরীরে লাগানো উচিত?

নির্দিষ্ট পরিমাণ সূর্যের আলো শরীর সুস্থ রাখার জন্য ভালো  বছরের পর বছর ধরে শুনে আসছি যে…

যেভাবে অমলেট খেলে কমবে ওজন

হালকা খিদে মেটাতে অনেকেই ডিমের ওপর ভরসা করে থাকেন। স্বাস্থ্যকর ও সহজ এই খাবার প্রোটিনের একটি…

মসুর ডাল থেকে দূরে থাকবেন যারা

বাঙালির রান্নাঘরের অন্যতম একটি উপাদান হচ্ছে মসুর ডাল। সিদ্ধ বা ফোড়ন দিয়েই হোক, অথবা রাতভর ভিজিয়ে…

পাকা তালের যত উপকার

তাল এমন একটি ফল, যা কচি অবস্থায় শাঁস হিসেবে এবং পাকলে রস বের করে খাওয়া যায়।…