শত চেষ্টা করেও ওজন কমছে না

ওজন কমানোর জন্য সব চেষ্টা করার পরেও যদি তা না কমে, তখন মন খারাপ হয়ে যাওয়া…

আমলকির স্বাস্থ্য উপকারিতা

আমলকি। ভেষজ গুণে অনন্য একটি ফল।এর ফল ও পাতা দুটিই ওষুধরূপে ব্যবহার করা হয়। বিভিন্ন অসুখ…

আমড়া খেলে অনেক উপকার

ঋতু পরিবর্তনের সঙ্গে সঙ্গে আমাদের খাওয়াদাওয়ায়ও পরিবর্তন আসে। মৌসুমি শাক-সবজি, ফল আমাদের খাওয়াদাওয়ায় বৈচিত্র্য নিয়ে আসে।…

লিভার ভালো রাখে যেসব খাবার ও পানীয়

লিভার মানবদেহের অন্যতম গুরুত্বপূর্ণ একটি অঙ্গ, যা শরীরের প্রাকৃতিক ‘ডিটক্স মেশিন’ হিসেবে কাজ করে। এটি রক্ত…

নীরব ঘাতক মাইক্রোপ্লাস্টিক: শরীরের ভেতরে কী ঘটে চলেছে?

 নতুন এক গবেষণায় বোতলজাত পানিতে লাখ লাখ ন্যানোপ্লাস্টিকের উপস্থিতি খুঁজে পেয়েছেন বিজ্ঞানীরা আমাদের শরীরে নীরবে প্রবেশ…

ইউরিক অ্যাসিড বেড়েছে ? কি খাব আর কি খাব না

বর্তমান সময়ে আমরা সবচেয়ে বেশি অবহেলা করি সম্ভবত আমাদের খাবারের দিকটাকেই। দেরিতে রাতের খাবার, অতিরিক্ত স্ক্রিন…

বকেয়া রেখে ফার্মেসি বন্ধ, চাকরি হারানোর ঝুঁকিতে ৭০০ কর্মী

ডায়াবেটিক সমিতির ফার্মেসি বাংলাদেশ ডায়াবেটিক সমিতি (বাডাস) পরিচালিত বিভিন্ন হাসপাতালে ফার্মেসি পরিচালনার দায়িত্বে ছিল ‘সিটি হেলথ’…

জেনে নিন কাঁচা পেঁপের জুস খেলে কী হয়

পাকা পেঁপে মিষ্টি স্বাদ এবং হজমের উপকারিতার জন্য অনেকেরই প্রিয় ফল। কিন্তু কাঁচা পেঁপেরও রয়েছে অনেক…

কিডনি স্টোনের ব্যথা নাকি গ্যাসের ব্যথা?

কিডনি স্টোনের ব্যথা নাকি গ্যাসের ব্যথা আপনার কি হঠাৎ করে কোমরের নিচে বা পিঠের পাশে তীব্র…

করলার বীজ খেলে কী ক্ষতি হয়

করলা তেতো সবজি হলেও এর পুষ্টিগুণ অস্বীকার করার উপায় নেই। নিয়মিত করলা খাওয়া শরীরের জন্য উপকারী।…